전신운동이므로 신체의 기능적·형태적 발달을 도모하고, 근육의 탄력성과 관절의 가동성을 높여 스포츠의 기술향상과 안전을 도모하게 한다.
스포츠는 여러 형태로 분류할 수 있다. 스포츠 종목에는 육상, 체조, 수영, 구기, 투기 등이 있다. 이러한 스포츠 각각의 특성과 기본적 이론을 참조하면 올바른 스포츠를 즐길 수 있다. 육상[편집]
장대높이뛰기는 장대를 사용하여 바를 넘는 경기로, 육상 경기 중에서 가장 복잡한 운동 구조(장대 운반 → 도움닫기 → 장대꽂기와 발구르기 → 끌어올리기와 다리감기 → 비틀어 올리기 → 바넘기 및 착지)를 가지고 있기 때문에 스피드, 순발력, 근력, 균형성, 유연성 등의 종합적인 능력이 필요하다.
마라톤 기록은 코스마다 조건이 다르기 때문에 세계 신기록 대신에 세계 최고 기록이라는 말로 통용되고 있다.
드림팀? 프랑스? 엠비드 한마디에 세계농구 판도 흔들린다.."시즌 끝나고 결정"
해외픽스터들의 지난 픽의 적중률 및 수익률 등이 상세하게 나오기 때문에 해당 픽스터의 실력이나 성향을 알 수 있습니다.
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트랙 경기는 달리기 경기를 의미하며, 단거리달리기, 중ㆍ장거리달리기, 장애물달리기, 이어달리기가 포함된다.
또한, 강한 근력과 유연성, 순발력, 조정력, 균형성 등이 요구되는 운동으로 특히 자신감과 용기, 인내심을 필요로 하는 종목이다.
이제 재능을 무기로, 용서를 요구할 수 있는 시대는 지났다. 그런데 추신수는 시대의 변화를 인정하지 않고 안우진의 재능을 언급했다.
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광주 ‘신임 부주장’ 산드로의 약속 “한국 선수들 초대해 브라질 요리 대접하겠다” [춘추 인터뷰]
”라며, 야구를 잘 하는 것 만큼이나 휴식도 중요하다는 점을 배웠다고 한다. 당시 김영덕 감독으로부터 지도 철학을 잘 흡수한 김시진 감독도 지도자 시절에 이러한 부분을 선수들에게 잘 적용시킨 바 있다.
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